Svømmeklubben Triton
Sæson 2022/2023

Svømning for børn med autisme (Aut)

Svømning for børn med autisme

Det er selvfølgelig en påstand, men ikke desto mindre oplever vi selv, at vi har fundet en sportsaktivitet, som fungerer rigtigt godt for børn med autisme. 

Svømmeundervisningen foregår i svømmehallen på Parkskolen i Ballerup med både gode vand- og omklædningsfaciliteter. Vi har tre hold med op til 6 børn på hvert og to instruktører tilknyttet hvert hold. Børnene er i vandet i 45 minutter.

For os er det vigtigt, at børnene har det sjovt, og der lægges stor vægt på leg. Vores instruktører har en idrætsmæssig eller pædagogisk baggrund og har stor indsigt i at undervise børn med autisme. 


Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Svømning for børn med autisme (begynder) 4136
Onsdag kl. 16:00 - 17:00
Træner - undervisning/motion: Abby Waterval,
Svømmeskolen: Abby Waterval,
31.08.2022 31.05.2023 1125 kr.
Svømning for børn med autisme (begynder) 4137
Onsdag kl. 17:00 - 18:00
Træner - undervisning/motion: Abby Waterval,
Svømmeskolen: Abby Waterval,
31.08.2022 31.05.2023 1125 kr.
Svømning for børn med autisme (let øvede) 4138
Onsdag kl. 18:00 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Abby Waterval,
Svømmeskolen: Abby Waterval,
31.08.2022 31.05.2023 1080 kr.
Svømning for børn med autisme (øvede) 4139
Onsdag kl. 19:00 - 20:00
Træner - undervisning/motion: Abby Waterval,
Svømmeskolen: Abby Waterval,
31.08.2022 31.05.2023 1080 kr.
Ungdom 10-17 år (Ungdo)

Målet er at optimere svømmeundervisningen med en dag mere om ugen for at udfordre svømmeren i kondition og udholdenhed. Dette hold gør sig gældende for de svømmere, som ikke ønsker at svømme på konkurrenceplan, men stadig er glade for at svømme, og ønsker at svømme i et større og dybere bassin. Undervisningen foregår i East Kilbride Badet.

Ønskes mere information vedr. de enkelte hold, kan du læse mere på vores hjemmeside - holdbeskrivelser i Svømmeskolen.
.  
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
18
Mandag kl. 17:00 - 18:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.06.2023 30.06.2023 1425 kr.
Ungdoms svømning 85
Onsdag kl. 17:00 - 18:00
Træner - konkurrence: Lasse Darlem Brandt,
Svømmeskolen: Lasse Darlem Brandt,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Voksen motion (MOT)

Voksensvømning 

Alder: Kun for voksne (over 18år)

Voksentid i hyggelige omgivelser – uden børn! (minimums alder: 18 år)

Efter kl. 20:00 har vi hele hallen til rådighed og der er mulighed for frit at benytte 50m bassinet og varmtvands bassinen.
Du vælger selv om du vil svømme eller bare nyde stilheden…og får du brug for råd eller vejledning, er der altid en træner på kanten der kan hjælpe.

Har du lyst til at prøve, kan du altid kontakte os for en prøvetime…

 
Du kan læse mere under Motion - holdbeskrivelser
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
90
Tirsdag kl. 20:00 - 21:30
Torsdag kl. 20:00 - 21:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1560 kr.
Aqua Bike (AQUA)

AquaBike:
Formålet med AquaBike er at øge forbrændingen og bringe formen i top i det våde element uden stor belastning af leddene. 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
4419
Torsdag kl. 18:00 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Annemarie Rønn Sieck,
Svømmeskolen: Annemarie Rønn Sieck,
15.09.2022 11.05.2023 1350 kr.
4420
Torsdag kl. 19:00 - 20:00
Træner - undervisning/motion: Annemarie Rønn Sieck,
Svømmeskolen: Annemarie Rønn Sieck,
15.09.2022 11.05.2023 1350 kr.
Vandgymnastik (VGym)

Vandgymanatik:
Formålet er at kunne dyrke motion uden at belaste kroppens led. 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
1310
Onsdag kl. 10:00 - 11:00
Træner - undervisning/motion: Kirsten Henriksen,
Svømmeskolen: Kirsten Henriksen,
07.09.2022 31.05.2023 1200 kr.
1311
Onsdag kl. 11:00 - 12:00
Træner - undervisning/motion: Kirsten Henriksen,
Svømmeskolen: Kirsten Henriksen,
07.09.2022 31.05.2023 1200 kr.
1312
Onsdag kl. 12:00 - 13:00
Træner - undervisning/motion: Kirsten Henriksen,
Svømmeskolen: Kirsten Henriksen,
07.09.2022 31.05.2023 1200 kr.
Crawl, voksen (VOKSN)

Formålet med voksenundervisning er at lære at svømme og/eller vedligeholde konditionen i det våde element.
 
Hvis du gerne vil lære at svømme crawl, er dette kursus det rigtige for dig. Her får du lært crawl helt fra bunden af med hjælp af en instruktør, som virkelig forstår hvordan crawl bedst bygges op.
 
Du kan læse mere under Motion - holdbeskrivelser  
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
118
Tirsdag kl. 19:00 - 20:00
Torsdag kl. 19:00 - 20:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 2100 kr.
119
Tirsdag kl. 19:00 - 20:00
Torsdag kl. 19:00 - 20:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 2100 kr.
120
Tirsdag kl. 20:00 - 21:00
Torsdag kl. 18:00 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 2100 kr.
121
Tirsdag kl. 20:00 - 21:00
Torsdag kl. 18:00 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 2100 kr.
Guldfisk (GULD)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling. Læs mere om holdet.
 
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Guldfisk 70
Mandag kl. 16:00 - 17:00
Onsdag kl. 16:00 - 17:00
Træner - konkurrence: Frederik Taubert Løgager, Lasse Darlem Brandt,
Træner - undervisning/motion: Frederik Taubert Løgager,
Svømmeskolen: Lasse Darlem Brandt,
22.08.2022 19.06.2023 2940 kr.
Talent (TAL)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling.

Læs mere om holdet her

 
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
87
Mandag kl. 16:30 - 17:30
Onsdag kl. 17:30 - 18:30
Fredag kl. 16:00 - 17:00
Træner - konkurrence: Rebecca Veggerby Grønlund,
Træner - undervisning/motion: Tobias Andersen,
22.08.2022 19.06.2023 3780 kr.
86
Mandag kl. 17:30 - 18:30
Onsdag kl. 16:30 - 17:30
Fredag kl. 16:00 - 17:00
Træner - konkurrence: Rebecca Veggerby Grønlund,
Træner - undervisning/motion: Tobias Andersen,
22.08.2022 19.06.2023 3780 kr.
Årgangshold (Årg)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling.  Læs mere om holdet her.
 
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
84
Mandag kl. 16:00 - 18:00
Tirsdag kl. 16:00 - 18:00
Onsdag kl. 05:30 - 08:00
Torsdag kl. 18:00 - 20:00
Fredag kl. 16:00 - 18:00
Lørdag kl. 12:00 - 14:00
Træner - konkurrence: Nikolaj Skjelsager,
08.08.2022 30.06.2023 5610 kr.
Junior Sprint (JUS)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling. Læs mere om holdet her.
 
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
83
Mandag kl. 18:30 - 20:00
Onsdag kl. 05:30 - 07:00
Fredag kl. 18:00 - 19:30
Lørdag kl. 07:00 - 09:00
Træner - konkurrence: Triton Konkurrence,
08.08.2022 30.06.2023 2490 kr.
Elite Junior (JUK)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling. Læs mere om holdet her.
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
81
Mandag kl. 05:30 - 08:00
Mandag kl. 18:00 - 20:00
Tirsdag kl. 05:30 - 08:00
Tirsdag kl. 16:00 - 20:00
Onsdag kl. 18:00 - 20:00
Torsdag kl. 05:30 - 08:00
Torsdag kl. 16:00 - 20:00
Fredag kl. 05:30 - 08:00
Fredag kl. 16:00 - 20:00
Lørdag kl. 08:00 - 12:00
08.08.2022 30.06.2023 6450 kr.
Elite Senior (ELITE)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling. Læs mere om holdet her.
 
Bemærk, der er IKKE fri tilmelding på holdet. Tilmelding til holdet kræver forudgående aftale med den ansvarlige træner.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
80
Mandag kl. 05:30 - 08:00
Mandag kl. 18:00 - 20:00
Tirsdag kl. 05:30 - 08:00
Tirsdag kl. 16:00 - 20:00
Onsdag kl. 18:00 - 20:00
Torsdag kl. 05:30 - 08:00
Torsdag kl. 16:00 - 20:00
Fredag kl. 05:30 - 08:00
Fredag kl. 16:00 - 20:00
Lørdag kl. 08:00 - 12:00
08.08.2022 30.06.2023 6450 kr.
Master sprint (SPRNT)

Holdet er et hold i klubbens konkurrenceafdeling. Læs mere om holdet her.
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
82
Mandag kl. 18:30 - 20:00
Onsdag kl. 05:30 - 07:00
Onsdag kl. 18:00 - 20:00
Fredag kl. 18:00 - 19:30
Lørdag kl. 07:00 - 09:00
08.08.2022 30.06.2023 2490 kr.
Delfin 5-12 år (D3)

Forudsætninger for dette hold: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin. Dvs. svømmeren skal kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Delfin 5-12 år (drengehold) 2118
Mandag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 4215
Tirsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 1217
Tirsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 1315
Onsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 1316
Onsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 4416
Torsdag kl. 15:45 - 16:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 4417
Torsdag kl. 16:30 - 17:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år (pigehold) 2417
Torsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år (pigehold) 2418
Torsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 4703
Søndag kl. 10:30 - 11:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-12 år 4707
Søndag kl. 13:30 - 14:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Delfin 5-7 år (D1)

Delfin: 

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin. Dvs. svømmeren skal kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl/ryg med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Delfin 5-8 år 3218
Tirsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 5-7 år (K1)

Krabber:

Disse hold er indgangshold for helt nye medlemmer. 

Forudsætninger: Ingen

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson føler sig tryg og selvstændig i vandet. Dette gælder både at komme i og op af vandet, samt at opholde sig på lavt vand og tillige sig kort tid under vandoverfladen. Endvidere skal svømmeren kunne flyde ubesværet i vandet, samt skabe bevægelse over korte afstande med evt. støtte fra redskab.

Vi betragter vandet som vores legeplads og gennem leg lærer vi børnene ovennævnte færdigheder.

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Krabbe 4-7 år 2115
Mandag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2116
Mandag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4+ år 1215
Tirsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3215
Tirsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2215
Tirsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3216
Tirsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2218
Tirsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2315
Onsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3315
Onsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2316
Onsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3316
Onsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3317
Onsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 2415
Torsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3415
Torsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3418
Torsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3609
Lørdag kl. 09:00 - 09:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
03.09.2022 03.06.2023 1680 kr.
Krabbe 4-7 år 3610
Lørdag kl. 09:45 - 10:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.06.2023 30.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-12 år (P3)

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Pingvin 5- 12 år 4117
Mandag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-12 år 1415
Torsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-12 år 1416
Torsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-12 år 4702
Søndag kl. 09:45 - 10:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5- 12 år 4706
Søndag kl. 12:45 - 13:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-7 år (P1)

Pingvin 

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Krabbe.

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så de kan bevæge sig rundt uden redskaber. Desuden skal svømmeren kunne balancere uden brug af redskab, samt kunne orientere sig i og under vand. Svømmeren skal altså kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.

Vi betragter vandet som vores legeplads og gennem leg lærer vi børnene ovennævnte færdigheder.

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Pingvin 5-8 2117
Mandag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-12 år 1216
Tirsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 2216
Tirsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 2217
Tirsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 3217
Tirsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 2317
Onsdag kl. 17:30 - 18:15
Hjælpetræner: Alba West-Hansen, Andrea Aaen,
Svømmeskolen: Alba West-Hansen, Andrea Aaen,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 2318
Onsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5 -8 år 3318
Onsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 2416
Torsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 3416
Torsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 3417
Torsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 3611
Lørdag kl. 10:30 - 11:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
03.09.2022 03.06.2023 1680 kr.
Pingvin 5-8 år 3612
Lørdag kl. 11:15 - 12:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.06.2023 30.06.2023 1680 kr.
Krabbe 5-12 år (KR3)

Krabbeholdet er holdet når du skal starte til svømning her bliver du tryg i og omkring vandet gennem leg.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Krabbe 4+ år 4116
Mandag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4-12 år 4118
Mandag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
29.08.2022 29.05.2023 1680 kr.
Krabbe 4+ år 4701
Søndag kl. 09:00 - 09:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Krabbe 4+ år 4705
Søndag kl. 12:00 - 12:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Delfin 8-12 år (D2)

Delfin:

Forudsætninger:  Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin. Dvs. svømmeren skal kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl/ryg med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Delfin 5-12 år 4216
Tirsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Delfin 6-12 år 1417
Torsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år (H2)

Haj

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) så meget, at svømmeren er i stand til at dykke og orientere sig under vand. Svømmeren skal kunne bevæge sig en lang distance på mave/ryg med et koordineret bevægelsesmønster og med tilpasset vejrtrækning. Vejrtrækning skal være kontrolleret under alle omstændigheder og svømmeren skal være i stand til at kunne redde sig selv.

Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning, at dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.

 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Haj 6-12 år 4217
Tirsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 1218
Tirsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 4218
Tirsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 1317
Onsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 1318
Onsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
31.08.2022 31.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 4418
Torsdag kl. 17:15 - 18:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 1418
Torsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
01.09.2022 01.06.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 4704
Søndag kl. 11:15 - 12:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 4708
Søndag kl. 14:15 - 15:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
04.09.2022 04.06.2023 1680 kr.
EKB: Pingvin 6-12 år (KrPI)

Pingvin Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så de kan bevæge sig rundt uden redskaber. Desuden skal svømmeren kunne balancere uden brug af redskab, samt kunne orientere sig i og under vand. Svømmeren skal altså kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.

Vi betragter vandet som vores legeplads og gennem leg lærer vi børnene ovennævnte færdigheder.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Pingvin 5-12 år 215
Tirsdag kl. 16:00 - 16:45
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
EKB: Delfin 6-12 år (DEKB)

Delfin:

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Pingvin. Dvs. svømmeren skal kunne flyde frit, samt have begyndende crawl/ryg-lignende svømning med styr på de basale teknikker.

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse), så svømmeren med forskellige bevægelsesmønstre kan svømme en længere distance i crawl/ryg med koordineret vejrtrækning med udånding under vand i crawl. Desuden skal svømmeren på forskellige måder kunne springe, dykke og opholde sig trygt på dybt vand.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Delfin 5-12 år 216
Tirsdag kl. 16:45 - 17:30
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
EKB: Haj 6-12 år (H EKB)

Haj

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) så meget, at svømmeren er i stand til at dykke og orientere sig under vand. Svømmeren skal kunne bevæge sig en lang distance på mave/ryg med et koordineret bevægelsesmønster og med tilpasset vejrtrækning. Vejrtrækning skal være kontrolleret under alle omstændigheder og svømmeren skal være i stand til at kunne redde sig selv.

Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning, at dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Haj 6-12 år 217
Tirsdag kl. 17:30 - 18:15
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.
Haj 6-12 år 218
Tirsdag kl. 18:15 - 19:00
Træner - undervisning/motion: Team Motion,
30.08.2022 30.05.2023 1680 kr.