Info

Haj

Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin

Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson har udviklet de fire grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) så meget, at svømmeren er i stand til at dykke og orientere sig under vand. Svømmeren skal kunne bevæge sig en lang distance på mave/ryg med et koordineret bevægelsesmønster og med tilpasset vejrtrækning. Vejrtrækning skal være kontrolleret under alle omstændigheder og svømmeren skal være i stand til at kunne redde sig selv.

Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning, at dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Haj 6-12 år | 1218
Tid/Sted
Tirsdag 18:15-18:45 1. Skovlunde Lokalkontor, Svømmesal
Startdato
26.08.2025
Slutdato
26.05.2026
Tilmeldte
2/12
Kort beskrivelse

Hajholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som  kan svømme 4 baner (svarende til ca. 50 m) i en genkendelig stilart uden uden pauser samt at kunne svømme midst to forskellige stilarter.. 


Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin 



Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson kan svømme flot crawl og rygcrawl i længere distancer. Der vil være mere fokus på svømning og her begyndes der også træning af brystsvømning og Butterfly. Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning og butterfly, og til dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.


Info om tid:

Omklædning kl. 18.00 - 18.10

Vandtid kl. 18.10 - 18.50

Omklædning kl. 18.50.- 19.00

Ratepris
Engangsbeløb
675 kr.
2025 kr.
Tilmeld

Haj 6-12 år | 4218
Tid/Sted
Tirsdag 18:15-19:00 4. Sundhedshuset i Ballerup/Parkskolen, Svømmesal
Startdato
26.08.2025
Slutdato
26.05.2026
Tilmeldte
3/12
Kort beskrivelse

Hajholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som  kan svømme 4 baner (svarende til ca. 50 m) i en genkendelig stilart uden uden pauser samt at kunne svømme midst to forskellige stilarter.. 


Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin 



Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson kan svømme flot crawl og rygcrawl i længere distancer. Der vil være mere fokus på svømning og her begyndes der også træning af brystsvømning og Butterfly. Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning og butterfly, og til dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.


Info om tid:

Omklædning kl. 18.00 - 18.10

Vandtid kl. 18.10 - 18.50

Omklædning kl. 18.50.- 19.00

Ratepris
Engangsbeløb
675 kr.
2025 kr.
Tilmeld

Haj 6-12 år | 1318
Tid/Sted
Onsdag 18:15-19:00 1. Skovlunde Lokalkontor, Svømmesal
Startdato
27.08.2025
Slutdato
27.05.2026
Tilmeldte
4/12
Kort beskrivelse

Shark Class

This class is for English-speaking children. Priority is given to English-speaking participants.

The Shark class is suitable for children aged 6 and up who can swim 4 lengths of the pool (approx. 50 meters) in a recognizable stroke without breaks, and who can swim at least two different strokes.

Prerequisites:
The swimmer should have reached the level described in the Dolphin class.

Goals:
By the end of the season, swimmers will be able to swim longer distances in both front crawl and backstroke with proper technique. There will be an increased focus on swimming technique and endurance. Breaststroke and butterfly will also be introduced and practiced. The aim is to have solid proficiency in crawl and backstroke, along with an emerging understanding of breaststroke and butterfly. Swimmers who show interest and potential may be invited to try sessions with our competitive swim team.

Schedule:
Changing: 18:00 - 18:10
Pool time: 18:10 - 18:50
Changing: 18:50 - 19:00

Ratepris
Engangsbeløb
675 kr.
2025 kr.
Tilmeld

Haj 6-12 år | 4418
Tid/Sted
Torsdag 17:15-18:00 4. Sundhedshuset i Ballerup/Parkskolen, Svømmesal
Startdato
28.08.2025
Slutdato
28.05.2026
Tilmeldte
9/12
Kort beskrivelse

Hajholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som  kan svømme 4 baner (svarende til ca. 50 m) i en genkendelig stilart uden uden pauser samt at kunne svømme midst to forskellige stilarter.. 


Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin 



Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson kan svømme flot crawl og rygcrawl i længere distancer. Der vil være mere fokus på svømning og her begyndes der også træning af brystsvømning og Butterfly. Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning og butterfly, og til dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrence afdeling.


Info om tid:

Omklædning kl. 17:10 - 17:20

Vandtid kl. 17:20 - 18:00

Omklædning kl. 18:00 - 18:10

Ratepris
Engangsbeløb
675 kr.
2025 kr.
Tilmeld

Haj 6-12 år | 1418
Tid/Sted
Torsdag 18:15-19:00 1. Skovlunde Lokalkontor, Svømmesal
Startdato
28.08.2025
Slutdato
28.05.2026
Tilmeldte
4/12
Kort beskrivelse

Hajholdet er et hold egnet til børn fra 6 år, som  kan svømme 4 baner (svarende til ca. 50 m) i en genkendelig stilart uden uden pauser samt at kunne svømme midst to forskellige stilarter.. 


Forudsætninger: Har opnået et niveau som beskrevet under Delfin 



Mål: Målet er at svømmeren efter endt sæson kan svømme flot crawl og rygcrawl i længere distancer. Der vil være mere fokus på svømning og her begyndes der også træning af brystsvømning og Butterfly. Målet er at der er så godt styr på crawl og rygcrawl, samt begyndende forståelse for brystsvømning og butterfly, og til dem der har interesse for at svømme mere, kan komme til prøvetimer i vores konkurrenceafdeling.


Info om tid:

Omklædning kl. 18.00 - 18.10

Vandtid kl. 18.10 - 18.50

Omklædning kl. 18.50.- 19.00

Ratepris
Engangsbeløb
675 kr.
2025 kr.
Tilmeld